对于糖尿病患者来说,不管是1型还是2型,饮食都是影响血糖的一个关键性因素,控制血糖,必然要涉及到饮食控制,适当运动,而1型糖尿病患者发病年龄普遍偏小,很多时候都会管不住口,所以饮食方面更要引起重视。

那么,1型糖尿病患者饮食原则有哪些?

1型糖尿病患者宜食桃、杨梅、樱桃等新鲜水果。这些水果中含有丰富的果胶,能增加胰岛素的分泌量,使血糖下降;除此之外还可以多吃寒凉滋润之品。如银耳、百合、荸荠、梨等,以甘寒润肺。山药、莲子、茯苓、核桃仁、扁豆等,以滋肾健脾。绿豆以清热解毒祛暑。丝瓜、冬瓜、枸杞子、海带等,以清热泻火滋阴。

1型糖尿病患者,日常也可多吃一些黑芝麻、胡萝卜、葱等,可以有效改善因少吃淀粉而造成的乏力等症状,并能降低血糖。

最后,型糖尿病患者可以多吃苦瓜、南瓜、柚子等,苦瓜能降糖是因为含有一种类似胰岛素的物质,能使血液中的葡萄糖转换为热量,降低血糖,被称为植物胰岛素,可起到缓解病情的作用。

总的来说,1型糖尿病需要长时间用药物维持,同时控制饮食、适当运动,通过科学防治来控制血糖,减缓并发症发生。