糖尿病大家都比较了解,常见的有1型糖尿病和2型糖尿病,而妊娠糖尿病大多数人比较陌生,但对于孕妈妈来说,妊娠期糖尿病却不陌生,而妊娠糖尿病对孕妈妈和胎儿健康影响较大,要引起重视。

一、什么是妊娠糖尿病?

妊娠期糖尿病,指妊娠前糖代谢正常或有潜在糖耐量减退,在妊娠期间发生的糖尿病。

因胎儿获取营养物质的途径是经胎盘从母体获取,胎盘本身产生大量激素以保证胎儿的生长发育。但随孕周增加,孕妇会逐渐分泌较多的胎盘生乳素和肾上腺皮质激素,这些激素会抵抗胰岛素,使胰岛素的作用无法正常发挥,葡萄糖不能进入细胞内被利用,就会使血糖增高,形成妊娠糖尿病。

妊娠糖尿病多发于怀孕24周到28周左右,且因孕妈妈症状不明显,较易忽略,对孕妈妈和胎儿健康有较大影响。

什么人群容易得妊娠期糖尿病

二、什么人群较易得妊娠糖尿病?

1. 年龄超过30岁,年龄越大,风险越高。

2. 怀孕前超重或肥胖。

3. 有糖尿病家族史,糖尿病一定程度上受到基因的影响,所以有些健康的妈妈也会中招。

4. 曾经妊娠过巨大胎儿的妈妈。

5. 有多囊卵巢病史的妈妈可能会有更高的患病机率。

三、妊娠糖尿病能治好吗?

妊娠糖尿病大多数可以治好,一般选择饮食疗法、运动疗法、胰岛素治疗等就可以稳定血糖,但下一次怀孕时出现妊娠糖尿病风险较大,也有些孕妇不注意会出现2型糖尿病。

1、饮食疗法

妊娠期出现糖尿病时,可以先通过饮食疗法控制血糖,比如适当多吃一些豆类、蔬菜等升糖指数低食物,注意少量多餐,维持血糖正常。

2、运动疗法

出现妊娠糖尿病时,可以采取运动疗法控制血糖,如在餐后半个小时适度散步、练习孕妇瑜伽等,可以稳定血糖。

3、胰岛素治疗

经过饮食疗法和运动疗法,血糖仍然不能控制,可以应用胰岛素控制血糖。

最后,对于妊娠糖尿病患者来说,要在空腹和餐后进行血糖监测,控制血糖,也要调整饮食,适当运动,以免血糖控制不佳,危害胎儿和自身健康。