二型糖尿病瘦了就好吗?想要知道这个答案首先要看看糖尿病人为什么会瘦?糖尿病的病人经常是吃得很多,食欲特别好。但是为什么糖尿病人吃得多反而还会瘦呢?这个问题就要从我们经常知道的三多一少里面来找到答案。

糖尿病的病人经常是多尿、多饮、多食、体重减轻。因为高血糖有渗透性利尿的作用,糖尿病患者就会小便特别的多,经常一天排出3000-4000ml的尿,甚至有的病人达到10000ml。糖尿病患者虽然吃很多东西,但是人体对糖的吸收下降,营养物质都从尿里面排泄掉了,如糖分、蛋白质,甚至包括有些微量元素。机体消耗自身营养,导致体重下降。所以并不是二型糖尿病瘦了就好。

那二型糖尿病瘦了以后需要怎么做呢?

首先二型糖尿病血糖控制不佳体重会逐步下降,首先要用药物或胰岛素治疗使血糖达标,体重才会逐步恢复。

其次是通过饮食来调节。增加优质蛋白的摄入、适当放宽热量的摄入、坚持少食多餐、保证碳水化合物的摄入、保证营养的均衡摄入。

再次是通过运动来调节。这里的运动要以降血糖的运动量来运动,选择有氧运动。可以采取饭后一小时,到户外散步20-30分钟,或是采取练习太极拳。

二型糖尿病瘦如果到了有明显消瘦的情况必须通过药物、饮食控制和锻炼的方式,否则会越来越瘦 ,并且发展成糖尿病并发症危及生命。