对于糖尿病患者来说,治疗方法有很多,而运动治疗是较为常见的治疗方法之一,适当合理的运动可有效辅助糖尿病患者控制血糖,那么2型糖尿病运动治疗应注意什么呢?这七点很重要。

那么,2型糖尿病运动治疗应注意什么呢?

1、患者应遵守循序渐进的原则。运动量由小到大,运动时间由短到长,动作由易到难,使机体逐步适应。通常每日运动时间不超过1小时。

2、需要遵循长期坚持、持之以恒的原则。不可间断,除非出现禁忌证。

3、进行运动治疗应与饮食或药物治疗相结合,不然起不到应有的效果。若运动疗法后血糖有所下降即放松饮食控制,增加食量,或随意减少药量甚至停药,就会使病情加重。

4、对于糖尿病患者足部容易受损,运动时应注意使用适当的鞋具,防止足部受损伤。

5、患者注意在锻炼时应随身携带一些糖果、甜饮料等食物,以应对运动中可能出现的低血糖反应。

6、提醒年龄较大的患者,特别是有冠心病者应随身备有急救药盒,以防意外。

7、注意一般不主张在空腹状态下进行运动。

通过上述介绍,让我们知道了2型糖尿病运动治疗应注意什么,可以为患者更多的了解疾病提供帮助,糖尿病治疗专家提示,疾病出现治疗要到正规医疗机构进行,避免带来不必要的麻烦。